赤ちゃんのおくるみの正しい巻き方や
定番のガーゼ素材のおくるみをご紹介します。
一枚あると大活躍!
おくるみとは?
おくるみとは、赤ちゃんを包む大きな布のことです。おくるみを使うと、
安定して抱っこしやすくなったり、体温調節のサポート、赤ちゃんを寝かしつけやすくなったりと、
子育てに大きく役立ちます。
おくるみには「アフガン」や「スワドル」という呼び方もあります。
形もさまざまあり、正方形や長方形、フード付きのものなどあります。
使用期間は?
出産後、産院にいる間から退院時にも重宝し、寝返りをする前の生後3~4ヵ月頃までが使用の目安です。
その後も、おむつ替えシートや授乳ケープ、ベビーカー用の日除けカバーや肌掛けとして使用し続けることができます。
おくるみを使うメリット
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赤ちゃんが安心する
おくるみで巻くと、ママのお腹の中にいた時と似た状態になり、赤ちゃんは安心すると言われています。 泣いているときに包んであげると落ち着き、ぐっすり眠ってくれます。
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抱っこがしやすい
生まれたばかりの赤ちゃんは首が座っていないため、抱っこをするのはとても不安定。 おくるみで包んで抱っこをすることで首が安定し、安心して抱っこをすることができます。
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モロー反射の対策になる
光や音などの外部刺激によって驚いて手足をビクッとさせる反応をモロー反射と言います。 おくるみで赤ちゃんを優しく包んであげると、モロー反射を減らしたり、起きてしまうことを防ぎます。
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体温調節のサポート
赤ちゃんは体温調節する力が未熟です。周りの気温の変化から守ってあげることが大事です。 おくるみは冷房対策や冬の寒い時期に小まめに体温調節ができます。
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巻く時の注意点
脚の部分は自由に動かせるように巻いてください。きつく巻くと股関節脱臼を起こす危険があります。
体温の過剰な上昇に注意
室温は低めに設定、薄めの肌着などで体温を調整します。 また、発熱時など症状がある場合はおくるみの使用を避けましょう。
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SIDS (乳幼児突然死症候群)に注意
何の予兆や既往歴もないまま乳幼児が死に至る原因のわからない病気です。 SIDSは、うつぶせ、あおむけのどちらでも発症しますが、 寝かせる時にうつぶせに寝かせたときの方がSIDSの発生率が高いということが研究者の調査からわかっています。 出典:厚生労働省HP
うつ伏せや横向きにならないように注意
寝返りが始まったらおくるみは使用しないようにしましょう。
HOW TO
ガーゼのおすすめポイント
赤ちゃんは体温が高く汗っかきなので、通気性・吸水性・吸湿性に優れた体温調節がしやすいガーゼ素材のおくるみがおすすめです。 ガーゼ素材は洗濯してもすぐに乾くので、お手入れがしやすいのもうれしいポイント。 はじめてのおくるみは、赤ちゃんのデリケートなお肌にやさしい素材を選んであげましょう。
おすすめアイテム
ガーゼクマプリントスワドル
¥3,850 (税込)
ふんわりと柔らかな肌触りが優しい、コットンガーゼ素材のポケッタブルスワドルです。 端についているポケットに畳んでコンパクトに収納することができるので持ち運びもラクラク。
コットン総柄スワドルベビー
¥2,750 (税込)
お昼寝やお出かけにも大活躍!ふんわりと柔らかな肌触りのスワドル。120×120サイズの大判でバスタオルやブランケット代わりにと、 さまざまな用途で使用可能なスワドルは、何枚あってもうれしいアイテム。